Une séance vélo pour préparer un Half

Il y a de beaux Half à préparer d’ici la fin de saison (Vichy, Nice, Natureman …) ???? Chaque semaine GUTAÏ vous donne des idées de séances à réaliser pour votre préparation ! Aujourd’hui nous vous proposons la séance vélo #105 de Senshi (cf. catégorie : spécifique Half).

Erwan JACOBI, meilleur temps vélo sur le Championnat de France L, actuellement en préparation pour le 70.3 Nice, l’a réalisé et nous la partage.

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