Vers une nouvelle préparation au long ? (#1)

  Se dépasser pour progresser. Vous connaissez cette philosophie aussi connue sous le slogan « No pain, No gain ». Elle a une logique simple : plus on souffre, plus on s’améliore. A + B + C + … = cumul de performance. Simple, non ? Mais un couac existe dans l’équation. Un couac lié à la[…]

4e qualifié pour Hawaii !

  L’objectif de Stéphane BERNARD était d’obtenir le slot pour Hawaii 2018. C’est chose faite ce week-end ! Après une sortie de l’eau en 13ème position M40-44 puis une pose du vélo en 5ème position, il a réalisé un très beau marathon en 3:18:30 (n.b. Romain GUILLAUME en 3:10:58) pour finalement terminer 4ème M40-44 en 9:46:55,[…]