Pourquoi choisir GUTAÏ – TRAINING ?

On passe ici un cap en matière de qualité de l’entraînement. Pour une raison simple : nous nous occupons nous-même d’organiser le plan d’entraînement qui vous convient. Vous vous entraînez pour progresser ? Vous avez un objectif clair en tête ? Quel qu’il soit, de 8 à 24 semaines, du running au triathlon, nous souhaitons vous aider à l’atteindre ! Voici plus de détails.

 


POUR L’EXPERTISE !

Tous les plans d’entraînement de GUTAÏ (2.0) sont basés sur le concept de “périodisation”. Cela consiste à construire vos semaines en blocs d’intensité différente dans le but de maximiser les adaptations de votre organisme à l’exercice. Ainsi la période de tests initiale, celle de surcharge, de récupération ou d’affûtage, sont toutes pensées au regard d’un objectif de progrès.

 

POUR LA PERSONNALISATION DE VOTRE PLAN !

C’est le critère indispensable pour atteindre votre meilleur niveau… En effet, on ne se prépare pas de la même façon pour un marathon et pour un semi, si on a 6h ou 16h d’entraînement par semaine, ou encore si la compétition est proche ou éloignée. Avec GUTAÏ-TRAINING, vous savez quoi faire, quand le faire et comment le faire.

 

 

POUR LES « GAINS MARGINAUX » !

Quésaco ?! On appelle gains marginaux les facteurs annexes à l’entraînement qui agissent sur votre organisme pour favoriser votre niveau de performance. Spontanément, on pense à la nutrition, au sommeil ou à la musculation mais tous les facteurs de la vie quotidienne sont en réalité concernés. Ce n’est donc pas anodin si vous retrouvez dans GUTAÏ-TRAINING des conseils nutritionnels.

 

PARCE QUE ÇA MARCHE !

On vous le disait dans notre philosophie, nous souhaitons vous donner accès à un entraînement de qualité : personnalisé, intelligent, et raisonnable. Et nous mettons tout en oeuvre chaque jour pour vous ouvrir de nouvelles portes. D’ailleurs, c’est vous qui en parlez le mieux (voir le forum)…

 

 

PARCE QUE ÇA DÉMARRE À 19,90€ /mois !

Moins d’1€ par jour pour un plan d’entraînement GUTAÏ, autant dire que vos séances d’entraînement vont s’avérer rentables. Car il certes important d’avoir un bon matériel, de bonnes chaussures, ou une bonne combinaison, le tout ne vous rendra meilleur(e) que si vous avez les bonnes séances !

 

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