L.AMIRAULT : dernière course de la saison


 

Lucas est en formule Coaching avec GUTAÏ, depuis un peu plus d’un an aujourd’hui. Ce week-end, il était présent sur l’IM de Barcelone pour conclure sa saison. Retours sur cet événement haut en couleur.

 

 

Retours Coach :

Belle performance de Lucas Amirault par rapport au contexte particulier de l’IM Barcelone !

Lucas valide sa progression en course à pied avec un marathon en 3:02:33 malgré une grosse chute en vélo qui lui a fait perdre du temps sur ce segment (environ 15-20’) mais également sur la partie pédestre à cause de douleurs à la hanche et au genou.

En posant le vélo 45ème, loin de ses ambitions, il a quand même réussi à rester concentré pour remonter 19 places. Dans ces conditions le chrono global de 8:56:29 est satisfaisant pour ce jeune athlète de 23 ans.

On continue le travail pour 2019 !!!

 

Retours Lucas :

Une course noir pour finir l’année 2018, j’espérais finir mon année sur une bonne note.
Dès les premiers mètres je savais que je n’étais pas dans un bon jour, une sortie de l’eau très loin et c’est le groupe et la course qui s’envole. J’ai roulé 95% seul, je restais concentré tout de même mais une lourde chute au km140 m’enfoncai définitivement.
Touché sur tout le côté gauche et principalement à la hanche et genou, je réussi quand même à poser le vélo et me lance sur le marathon dans la douleur. 3h02 pour boucler ce marathon, loin de ce que j’espérais au vu des séances réalisées.
Une contre performance, il y a des jours sans. Le sport est souvent sévère quand on essaye de s’y consacrer totalement, hier je n’ai pas été récompensé.
Maintenant je vais me soigner et si tout va bien je serai ce week-end à la coupe de France club avec le Triathlon Sannois Franconville – TSF pour finir ma saison avec les copains.

J’espère que 2019 me réservera de belles surprises et que je trouverais le temps de me consacrer beaucoup plus à ma préparation.
Merci à Karoly Spy et GUTAÏ de me faire confiance, on a encore du travail mais je ferai le maximum pour notre objectif.
Sans oublier les sponsors équipements sans qui je ne pourrais pratiquer sereinement ce sport avec le plus grand plaisir.

GIANT Notre dame CeramicSpeed Zipp Speed Weaponry
Tsf Sannois Franconville
ASICS
Oakley
@les vêtements gautier
@NAOX

On se donne rendez vous en 2019 pour je l’espère une belle saison.

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