Risque de blessure : les facteurs à considérer

L’association est souvent faite entre une blessure et le volume d’entraînement. Mais le raccourci n’est pas si évident que cela. Et oui, dans l’occurence d’une blessure, des facteurs autant physiques que psychologiques interviennent autour d’un équilibre à apprendre à gérer. Détails.