Nouveaux programmes pour progresser en vélo

🔥Nouveaux programmes d’entraînement «s’entraîner pour progresser🔥

Ces nouveaux programmes intègrent les dernières avancées scientifiques dans le domaine de l’entraînement pour maximiser votre potentiel !

✅Nouvelles séances HIT SCVO2 pour développer le VO2max et améliorer l’efficience énergétique 
✅Nouvelle périodisation par bloc pour des adaptations supérieures 
✅Discipline : Cyclisme 
✅Programmes disponibles : 5 à 10 semaines avec ou sans capteur de puissance | sans tests