Découvrez Training 2.0

Vous voulez améliorer votre entraînement, optimisez votre progression ou encore atteindre vos objectifs en prenant du plaisir avec un programme détaillé ?! Alors Training 2.0 est fait pour vous !

Comment faire ?

  1. Choisissez la discipline (triathlon ou running)
  2. Ensuite le format de course préparé
  3. Puis le volume horaire hebdomadaire que vous pouvez consacrer à votre entraînement
  4. Et dernière étape (de votre côté), le nombre de semaines de préparation qui vous sépare de votre objectif
  5. GUTAÏ se charge du reste : mise en place de votre programme d’entraînement automatisé et adapté à vos propres intensités calculées via vos propres données issues des GPS, conseils nutritionnels avant-pendant-après séance pour optimiser votre progression (gains marginaux), analyse des séances avec la GUTAÏ Intensity, suivi de l’évolution de votre état de forme et de votre progression … … …

Utilisez notre simulateur pour obtenir plus d’informations sur notre approche et nos différents programmes : http://gutai.training/training-2-0/